Arbejder du deltid, mens du er ledig? Så kan supplerende dagpenge være det, der får din økonomi til at hænge sammen. Vi viser dig også et konkret regneeksempel, så du selv kan tjekke, om det kan betale sig i din situation.
TL;DR – det vigtigste på 30 sekunder
✅ Supplerende dagpenge er dagpenge du får, mens du arbejder deltid
✅ Maks timer/md: 145,53 timer (fuldtidsforsikret) eller 118 timer (deltidsforsikret)
✅ Varighed: 30 uger inden for 104 uger (2 år)
✅ Timesats 2026: op til 305,29 kr./time (fuldtidsforsikret)
✅ Du skal have en frigørelsesattest fra din arbejdsgiver senest 5 uger efter ansættelsesstart
✅ Reglerne er ens i alle a-kasser, men prisen varierer med op til 44 kr./md (528 kr./år)
Find den billigste a-kasse til supplerende dagpenge →
Hvad er supplerende dagpenge?
Supplerende dagpenge er den ydelse du modtager, når du arbejder færre timer end din dagpengeforsikring dækker.
Du er med andre ord hverken fuldt ledig eller fuldtidsansat. Du kombinerer et deltidsjob med dagpenge, og a-kassen udbetaler differencen.
Hvem kan få det?
Både lønmodtagere og selvstændige med godkendt bibeskæftigelse kan modtage supplerende dagpenge. Betingelserne er:
- Du er tilmeldt som ledig hos jobcentret
- Du søger aktivt fuldtidsarbejde
- Du er til rådighed for arbejdsmarkedet
- Du er medlem af en a-kasse og har optjent dagpengeret
Deltid dagpenge og dagpenge deltidsjob er to udtryk for det samme: du kombinerer arbejde og dagpenge, og a-kassen kompenserer for de timer du ikke arbejder.
Regler for supplerende dagpenge i 2026
Timegrænser: Hvor mange timer må du arbejde?
Timegrænsen afhænger af, om du er fuldtids- eller deltidsforsikret.
| Forsikringstype | Maks arbejdstimer/md | Maks arbejdstimer/uge | Min. ledige timer/md |
|---|---|---|---|
| Fuldtidsforsikret | 145,53 timer | ca. 33,6 timer | 14,8 timer |
| Deltidsforsikret | 118 timer | ca. 27,2 timer | 12 timer |
Vigtigt: Arbejder du over grænsen i en given måned, får du ingen supplerende dagpenge den måned.
Minimumsgrænsen betyder, at du skal have mindst 14,8 ledige timer om måneden (fuldtid) for overhovedet at få udbetalt noget. Arbejder du tæt på maksimum, kan det altså ikke betale sig at søge.
Hvor længe kan man få supplerende dagpenge?
Du kan få supplerende dagpenge i 30 uger inden for en periode på 104 uger (2 år).
Det er kun de uger, hvor du faktisk modtager udbetaling, der tæller. Uger du ikke søger, tæller ikke med.
Forlængelse: Har du arbejdet nok, kan perioden forlænges med op til 12 uger i alt. Forlængelsen gives med 4 uger ad gangen, og du skal opfylde specifikke arbejdskrav for at kvalificere dig.
Ny ret: Du kan optjene en helt ny ret til supplerende dagpenge, selv mens du bruger den eksisterende. Kravet er, at du har arbejdet mere end 146 timer om måneden i 6 måneder inden for 12 sammenhængende måneder, eller at du opfylder indkomstkravet på 286.632 kr. over 12 måneder (2026-tal).
Frigørelsesattest: Hvad er det og hvornår skal du have den?
En frigørelsesattest er en underskrift fra din arbejdsgiver, som bekræfter, at du kan fratræde med kort varsel, hvis du finder et job med flere timer.
Uden attesten kan du ikke få supplerende dagpenge.
Fristen er 5 uger. Din a-kasse skal have modtaget attesten senest 5 uger efter din ansættelses startdato. Fristen regnes fra det tidspunkt, arbejdsgiveren ville have krav på opsigelsesvarsel.
Hvad sker der hvis attesten kommer for sent? Du mister retten til supplerende dagpenge fra ansættelsesstarten og får dem først fra den dag a-kassen modtager attesten. Det kan koste dig mange tusinde kroner.
Praktisk guide: Sig til din arbejdsgiver: “Jeg er dagpengemodtager og har brug for en frigørelsesattest, så jeg kan kombinere jobbet med dagpenge. Det er en standardattest fra min a-kasse.” De fleste arbejdsgivere kender proceduren.
Sådan beregnes supplerende dagpenge (med eksempel)
Beregningen er enkel. A-kassen trækker dine arbejdstimer fra din månedlige dagpengeret og udbetaler differencen.
Formlen:
Timer med dagpenge = månedlig dagpengeret i timer minus dine arbejdstimer i måneden
Udbetaling = timer med dagpenge × din timesats
Timesats 2026:
- Fuldtidsforsikret: op til 305,29 kr./time
- Deltidsforsikret: op til 148,97 kr./time
Din personlige timesats beregnes ud fra din tidligere løn og kan altså ligge under maksimumsatsen.
Konkret eksempel: Du er fuldtidsforsikret og arbejder 80 timer om måneden.
145,53 minus 80 = 65,53 timer med dagpenge
65,53 × 305,29 = ca. 20.009 kr./md i supplerende dagpenge
Beregningseksempel: tre scenarier (fuldtidsforsikret, maks timesats)
| Arbejdstimer/md | Timer med dagpenge | Udbetaling/md (ca.) |
|---|---|---|
| 40 timer | 105,53 timer | ca. 32.230 kr. |
| 80 timer | 65,53 timer | ca. 20.009 kr. |
| 120 timer | 25,53 timer | ca. 7.796 kr. |
Tallene er vejledende og forudsætter maks timesats. Din faktiske sats kan være lavere.
Arbejder du på nedsat tid og får supplerende dagpenge? Din udbetaling tager stadig udgangspunkt i den almindelige dagpengesats 2026, tjek den fulde oversigt og beregn din egen sats.
Vil du forstå hele beregningen bag din sats? Se hvordan beregnes dagpenge med konkrete eksempler.
Supplerende dagpenge som selvstændig
Har du en virksomhed ved siden af ledighed, kan du også modtage supplerende dagpenge. Men der er ekstra krav.
Krav for selvstændige:
- Din virksomhed skal være godkendt af a-kassen som bibeskæftigelse (ikke hovedbeskæftigelse)
- Du skal stadig stå til rådighed for fuldtidsarbejde
- Du skal tilmelde virksomheden til a-kassen inden du starter
Samme 30-ugers regel gælder. Uger tæller med, selv hvis du ikke har haft timer i virksomheden den pågældende uge. Det er en vigtig forskel fra lønmodtagerreglerne.
Indkomstkrav 2026: For at optjene en ny ret til dagpenge via indkomst skal du have tjent mindst 286.632 kr. over 12 måneder (fuldtidsforsikret) eller have arbejdet mere end 146 timer om måneden i 6 måneder.
Vigtigt: Starter du selvstændig virksomhed som bibeskæftigelse inden for de første 6 måneder efter, at du er ophørt med en selvstændig virksomhed som hovedbeskæftigelse, mister du som udgangspunkt dagpengeretten i den periode.
Vores råd: Anmeld altid virksomheden til din a-kasse, inden du starter. Gør du det bagudrettet, risikerer du at miste dagpenge for de uger, der allerede er gået.
Læs mere om at vælge den rette a-kasse for selvstændige →
Hvilken a-kasse er bedst til supplerende dagpenge?
Alle a-kasser administrerer reglerne ens. Det er lovpligtigt. Timegrænser, beregningsmetode og 30-ugers reglen er identiske, uanset hvilken a-kasse du er medlem af.
Forskellen ligger i pris, digital sagsbehandling og vejledningskvalitet.
| A-kasse | Månedlig pris | Digital ansøgning | Sagsbehandlingstid | Bliv medlem |
|---|---|---|---|---|
| ⭐ Akademikernes | 517 kr./md | ✅ Ja | Hurtig | Bliv medlem → |
| ⭐ A&Til | 521 kr./md | ✅ Ja | Hurtig | Bliv medlem → |
| Det Faglige Hus | 528 kr./md | ✅ Ja | Hurtig | Bliv medlem → |
| Min A-kasse | 542 kr./md | ✅ Ja | Standard | Bliv medlem → |
| Krifa | 556 kr./md | ✅ Ja | Standard | Bliv medlem → |
| ASE | 560 kr./md | ✅ Ja | Standard | Bliv medlem → |
| CA | 561 kr./md | ✅ Ja | Standard | Bliv medlem → |
- Akademikernes A-kasse er kun for akademikere med en kandidat eller masteruddannelse.
Vores anbefaling: A&Til er Danmarks billigste a-kasse for lønmodtagere og koster 521 kr./md med fuld digital løsning. Akademikernes er billigst for akademikere (517 kr./md). Reglerne for supplerende dagpenge er nøjagtig de samme som hos de dyrere alternativer.
Supplerende dagpenge ASE og supplerende dagpenge Krifa er populære søgninger, og begge håndterer sagerne fint. Men du betaler 39 til 44 kr. mere om måneden end hos A&Til, uden at få mere i dagpenge, svarende til op til 528 kr./år.
Se vores fulde oversigt over den bedste a-kasse for alle forsikringstyper →
Sådan søger du supplerende dagpenge – trin for trin
Processen er den samme i alle a-kasser.
Trin 1: Sørg for frigørelsesattest
Hent attesten hos din a-kasse (digital eller papir) og få din arbejdsgiver til at underskrive den. Send den til a-kassen senest 5 uger efter ansættelsesstarten.
Trin 2: Registrer dine arbejdstimer løbende
Notér dine timer dag for dag. Du skal bruge dem til dit dagpengekort.
Trin 3: Indsend dagpengekortet
De fleste a-kasser bruger et digitalt dagpengekort, som du udfylder månedligt eller ugentligt. Her registrerer du præcis, hvilke timer du har arbejdet.
Trin 4: A-kassen beregner og udbetaler automatisk
Når kortet er indsendt, beregner a-kassen din udbetaling og overfører pengene. Du behøver ikke gøre noget mere.
Læs om regler for ferie og dagpenge →
Har du ikke en a-kasse endnu?
Meld dig ind hos A&Til, Danmarks billigste a-kasse. Du er dækket fra dag ét, og du kan søge supplerende dagpenge, så snart du opfylder betingelserne.
Hvad sker der når de 30 uger er brugt?
Skal du holde ferie, mens du er på supplerende dagpenge? Læs mere om ferie og dagpenge.
Når du har brugt dine 30 uger, er der tre muligheder.
Mulighed 1: Forlængelse
Har du arbejdet nok i perioden, kan du forlænge med op til 12 uger. Forlængelsen gives med 4 uger ad gangen. Kontakt din a-kasse for at høre, om du opfylder kravene.
Mulighed 2: Ordinære dagpenge
Mister du deltidsjobbet, overgår du til ordinære dagpenge, hvis du stadig har dagpengeret. Du bruger altså ikke af din ordinære dagpengeret, mens du modtager supplerende dagpenge.
Mulighed 3: Genoptjening af ny ret
Du kan optjene en ny ret til supplerende dagpenge, selv mens du bruger den eksisterende. Kravet er 146 timers arbejde om måneden i 6 måneder inden for 12 sammenhængende måneder, eller opfyldelse af indkomstkravet på 286.632 kr.
Advarsel: Du kan ikke “spare” uger ved at undlade at søge. Uger uden ansøgning tæller ikke med i de 30, men de tæller heller ikke til genoptjening. Søg altid, når du er berettiget.
Overvejer du at skifte a-kasse inden du starter? Læs om at skift a-kasse og spar op til 528 kr./år.
VORES VURDERING: Hvornår giver supplerende dagpenge ikke mening at søge?
Supplerende dagpenge giver typisk ikke mening at søge i situationer, hvor gevinsten er meget lille, eller hvor du strategisk set risikerer at “brænde” dine 30 uger af uden reel økonomisk fordel. Supplerende dagpenge kræver blandt andet, at du har et vist minimum af ledige timer om måneden (mindsteudbetalingsreglen), og hvis du kun har ganske få ledige timer, kan du ende med slet ikke at få udbetalt noget, selv om du teknisk set opfylder betingelserne. Det kan også være uhensigtsmæssigt at bruge supplerende dagpenge, hvis du allerede ligger meget tæt på fuld tid eller har en deltidsstilling, du forventer hurtigt bliver til fuldtid, fordi du så forbruger af de 30 uger uden at få særlig meget ud af dem økonomisk.
Derudover kan det være en dårlig idé at søge supplerende dagpenge, hvis din primære strategi er at bygge selvstændig virksomhed op ved siden af jobbet, og du reelt ikke kan stå fuldt til rådighed for arbejdsmarkedet, i de tilfælde risikerer du både at bryde rådighedskravet og skulle tilbagebetale dagpenge. Endelig giver det sjældent mening at søge, hvis du allerede har en stabil deltids- eller tidsbegrænset ansættelse, hvor lønnen alene kan dække dine faste udgifter, og du vurderer, at du får mere ud af at fokusere på jobbet (fx for at komme op i tid) end at forbruge af din dagpengeperiode.
Overvejer du at skifte a-kasse for bedre vilkår ved supplerende dagpenge? Se priser hos Krifa, ASE og Det Faglige Hus.
FAQ om supplerende dagpenge
Hvad er supplerende dagpenge?
Supplerende dagpenge er den ydelse du modtager fra din a-kasse, når du arbejder deltid og ikke tjener nok til at forsørge dig selv. A-kassen udbetaler differencen mellem dine arbejdstimer og din fulde dagpengeret.
Hvor mange timer må jeg arbejde og stadig få supplerende dagpenge?
Som fuldtidsforsikret må du arbejde op til 145,53 timer om måneden. Som deltidsforsikret er grænsen 118 timer om måneden. Overstiger du grænsen i en måned, mister du retten til supplerende dagpenge den måned.
Hvor længe kan jeg få supplerende dagpenge?
Du kan få supplerende dagpenge i 30 uger inden for 104 uger (2 år). Det er kun uger med faktisk udbetaling, der tæller. Perioden kan forlænges med op til 12 uger, hvis du opfylder arbejdskravene.
Hvad er en frigørelsesattest og hvornår skal jeg have den?
En frigørelsesattest er en underskrift fra din arbejdsgiver, der bekræfter, at du kan fratræde med kort varsel, hvis du finder et job med flere timer. Din a-kasse skal have den senest 5 uger efter din ansættelses startdato. Kommer den for sent, mister du dagpenge fra starten og får dem først fra modtagelsesdatoen.
Hvordan beregnes mine supplerende dagpenge?
A-kassen trækker dine arbejdstimer fra din månedlige dagpengeret og ganger differencen med din timesats. Timesatsen er op til 305,29 kr./time for fuldtidsforsikrede i 2026. Arbejder du fx 80 timer om måneden, får du dagpenge for 65,53 timer, svarende til ca. 20.009 kr./md ved maks sats.
Kan jeg få supplerende dagpenge som selvstændig?
Ja, hvis din a-kasse har godkendt din virksomhed som bibeskæftigelse. Samme 30-ugers regel gælder. Anmeld altid virksomheden til a-kassen, inden du starter.
Hvad sker der når mine 30 uger er brugt op?
Du kan søge om forlængelse (op til 12 uger), overgå til ordinære dagpenge hvis du mister jobbet, eller optjene en ny ret til supplerende dagpenge via arbejde eller indkomst.
Kan jeg forlænge min supplerende dagpengeret?
Ja. Perioden kan forlænges med 4 uger ad gangen, op til 12 uger i alt, hvis du har arbejdet nok. Kontakt din a-kasse for at høre, om du opfylder betingelserne.
Skal jeg søge job mens jeg får supplerende dagpenge?
Ja. Du skal fortsat stå til rådighed for fuldtidsarbejde og søge relevante job. Supplerende dagpenge er ikke en permanent løsning, men en midlertidig støtte mens du søger et job med flere timer.
Hvilken a-kasse er bedst til supplerende dagpenge?
Reglerne er ens i alle a-kasser. For lønmodtagere er A&Til billigst med 521 kr./md og fuld digital sagsbehandling. For akademikere er Akademikernes A-kasse billigst med 517 kr./md. Det er op til 44 kr./md billigere end de dyreste alternativer, svarende til 528 kr./år.
Kan jeg få supplerende dagpenge ved bibeskæftigelse?
Ja. Både lønmodtagere med deltidsjob og selvstændige med godkendt bibeskæftigelse kan modtage supplerende dagpenge, så længe timegrænserne overholdes og de øvrige betingelser er opfyldt.
Hvad er forskellen på supplerende dagpenge og ordinære dagpenge?
Ordinære dagpenge modtager du, når du er fuldt ledig. Supplerende dagpenge modtager du, når du arbejder deltid. Supplerende dagpenge trækker ikke på din ordinære dagpengeret, men har sin egen 30-ugers grænse.
