Jeg er blevet opsagt, hvad gør jeg? Tjeklisten for de første 24 timer

Jeg er blevet opsagt, hvad gør jeg? Det spørgsmål stiller tusindvis af danskere hvert år, og svaret er ikke endnu en forklaring på, hvordan opsigelsesvarsler virker. Svaret er rækkefølgen. De første 24 timer er nemlig med til at afgøre, hvor mange penge du ender med, og hvor hurtigt du lander i dit næste job.

De fleste sider om emnet er fagforeningssider, der forklarer reglerne, men ikke fortæller dig, hvad du skal gøre først. Her får du det omvendt. Vi starter med handlingerne, og bagefter får du reglerne, tallene og datoerne, så du kan tjekke, at alt er, som det skal være. Du behøver ikke have styr på det hele i dag. Du skal bare i gang i den rigtige rækkefølge.

Jeg er blevet opsagt, hvad gør jeg?

• ✅ Rækkefølgen er det vigtigste: gem dokumentation, kontakt fagforening, tjek dit varsel, og meld dig ledig på den rigtige dato.
• ✅ Dit opsigelsesvarsel stiger med din anciennitet, ikke med din alder.
• ✅ Du skal først melde dig ledig den dag, din lønret reelt ophører, ikke den dag, du blev sendt hjem.
• ✅ Skriv ikke under på noget, før din fagforening har set papirerne.
• ✅ Er du fritstillet, løber løn, pension og ferie videre, mens varslet løber.

De første 24 timer: din tjekliste

Tag punkterne i denne rækkefølge. Du behøver ikke svare på alt på én gang, bare begynd ovenfra.

1. Læs opsigelsen igennem, og svar ikke med det samme. Noter datoen, du fik den, og hvordan den blev givet. Det er helt i orden at sige: “Tak for beskeden, jeg vender tilbage.”
2. Bed om opsigelsen på skrift. Du skal kunne se opsigelsesdato, din anciennitet og dit varsel sort på hvidt. Siger din arbejdsgiver, at det bare er en mundtlig aftale, så bed om en mail.
3. Gem al dokumentation. Opsigelsesbrev, ansættelseskontrakt, overenskomst, lønsedler, mails og referater er dine beviser, hvis noget skal regnes efter eller bestrides.
4. Kontakt din fagforening med det samme. De regner dit varsel efter og vurderer, om opsigelsen er saglig. Der er frister for at protestere, så vent ikke til næste uge.
5. Tjek dit opsigelsesvarsel og din fratrædelsesdato. Er du funktionær? Er der aftalt længere varsel i din overenskomst? Læs vores guide til beregning af opsigelsesvarsel for funktionærer, og regn efter.
6. Find ud af, om du er fritstillet. Skal du møde på arbejde i perioden eller er du sendt hjem med løn? Det ændrer ikke på beløbet, men på hele din hverdag. Se regler og rettigheder, når du er fritstillet.
7. Sæt en påmindelse om at melde dig ledig. Skriv den første ledige dag ind i kalenderen allerede nu. Den dag, din lønret ophører, er den dag, du skal handle.

Hvad har du krav på?

Nu hvor handlingerne er på plads, kan du tjekke tallene. Det er her, mange opdager, at de har krav på mere, end de troede eller at opsigelsen er regnet forkert.

Hvor lang opsigelse har jeg? Varseltrappen efter anciennitet

Er du omfattet af funktionærloven, stiger arbejdsgiverens opsigelsesvarsel med din anciennitet. Sådan ser trappen ud:

1. Under 6 måneders ansættelse: 1 måneds varsel.
2. Fra 6 måneder til 3 år: 3 måneders varsel.
3. Fra 3 til 6 år: 4 måneders varsel.
4. Fra 6 til 9 år: 5 måneders varsel.
5. Efter 9 år: 6 måneders varsel.

Varslet løber til udgangen af en måned. Er du ikke funktionær, følger varslet din overenskomst. FOA har for eksempel en tilsvarende tabel for offentligt ansatte, og søger du på opsigelsesvarsel FOA eller opsigelse FOA, finder du deres egen oversigt. De varianter, der oftest skaber tvivl blandt andet prøvetid og de korte ansættelser, dækker vi i guiden om funktionærloven og opsigelse inden for 3 måneder.

Et hurtigt eksempel: Så hvor lang tids opsigelse har jeg, hvis jeg har været ansat i 4 år? Så siger trappen 4 måneder, medmindre din kontrakt eller overenskomst giver dig mere.

Hvad er opsigelsesvarsel, og hvorfor handler det ikke om alder?

Hvad er opsigelsesvarsel egentlig? Det er den periode, der skal gå, fra din arbejdsgiver opsiger dig, til din ansættelse reelt ophører. Det er altså ikke en frist for, hvornår du skal være ude af døren, men en beskyttelse, der giver dig tid, og løn, til at finde noget nyt.

Det er vigtigt at slå fast: Varslet stiger med din anciennitet, ikke med din alder. Der findes ikke et automatisk længere varsel, bare fordi du er fyldt 50. Et alderstillæg findes kun, hvis din overenskomst, kontrakt eller en senioraftale giver dig det.

Løn, pension og ferie i opsigelsesperioden

• Løn: Du har ret til din sædvanlige løn i hele opsigelsesperioden, også hvis du er fritstillet og ikke møder på arbejde.
• Pension: Arbejdsgiverens pensionsindbetalinger fortsætter, hvis de er en del af dine ansættelsesvilkår. Tjek din lønseddel, indtil du fratræder.
• Ferie: Ferie, der allerede er aftalt, holdes som udgangspunkt som planlagt. Ferie, du ikke når at holde, gøres op som feriepenge ved fratrædelsen.
• Fratrædelsesgodtgørelse: Efter 12 og 17 års uafbrudt ansættelse kan du have ret til en ekstra udbetaling oveni lønnen i opsigelsesperioden. Læs alt om fratrædelsesgodtgørelse.

Er du i tvivl om, hvorvidt du er omfattet af funktionærloven, så få det vurderet. Svaret afgør både, hvor langt dit varsel er, og om godtgørelsen gælder for dig. Satser og vilkår varierer, så få altid din egen beregning kontrolleret af din fagforening, før du lægger planer.

Det skal du IKKE gøre

Der er tre fejl, der koster opsagte danskere flest penge. De er nemme at undgå, hvis du kender dem på forhånd.

Skriv ikke under med det samme

En fratrædelsesaftale kan se generøs ud, men det er sjældent klogt at skrive under på stedet. Når du først har kvitteret, er det langt sværere at få rettet et forkert varsel eller et manglende beløb. Tag aftalen med hjem, få din fagforening til at læse den igennem, og svar bagefter. Du har typisk tid til at tænke dig om.

Sig ikke op i frustration

Det er fristende at sende en opsigelse selv, hvis tonen er blevet dårlig. Men siger du selv op, mister du som udgangspunkt retten til fratrædelsesgodtgørelse, og du risikerer karantæne, fordi a-kassen kan se det som selvforskyldt ledighed. Vil du ud før tid, så tal med din arbejdsgiver om en fratrædelsesaftale i stedet. Læs mere om at undgå karantæne ved opsigelse, inden du sender noget.

Spring ikke a-kassen over

Selv hvis du tror, at du ikke kan få dagpenge, skal du melde dig ledig og søge alligevel. Du ved sjældent med sikkerhed, hvordan a-kassen vurderer din sag, og karantæne afvikles kun, mens du er tilmeldt og står til rådighed. Meld dig, du kan altid afmelde dig igen.

Dagpenge og a-kasse: hvornår skal du melde dig ledig?

Det korte svar: Den dag, din lønret reelt ophører. Ikke den dag, du fik beskeden, og ikke den dag du sidst var på arbejde.

• ✅ Meld dig ledig på Jobnet på din første ledige dag. Dagpenge udbetales som udgangspunkt ikke for dage, før du er registreret.
• ✅ Søg dagpenge hos din a-kasse samme dag. Tilmeld dig også deres system, så sagsbehandlingen kan begynde.
• ✅ Gør dit CV færdigt og synligt på Jobnet senest to uger efter tilmeldingen.
• ✅ Vent ikke på, at du er helt sikker. Meld dig hellere en dag for tidligt end for sent, du kan rette datoen bagefter.

Er du fritstillet, ligger din første ledige dag efter fritstillingsperiodens udløb, fordi du stadig har krav på løn. Vores guide til at melde dig ledig og søge dagpenge viser dig rækkefølgen trin for trin, og i dagpengereglerne kan du se, hvad der gælder, mens du søger. Officiel vejledning finder du hos Borger.dk om at melde sig ledig.

De næste 30 dage

De første dage er overstået. Nu handler det om at holde hjulene i gang både i din jobsøgning og i systemet.

Møder i a-kassen og jobcentret

• Jobsamtale i a-kassen: Du bliver indkaldt til en samtale ret tidligt i forløbet. Mød op forberedt med dit CV og din situation.
• Samtaler i jobcentret: Antallet og formen afhænger af din profil. Mød op til tiden, og aflys aldrig uden at melde det.
• Jobkort og planer: Du skal forholde dig til dine jobønsker og en plan for, hvordan du kommer i arbejde igen.

Din jobsøgning skal dokumenteres

Du skal løbende kunne vise, at du søger arbejde. Det betyder ikke, at du skal søge alt, men at du følger den aktive indsats, du er tilmeldt, og kan dokumentere dine ansøgninger. Lav et lille regneark med dato, virksomhed og stilling, så har du svaret klart, når du bliver spurgt.

Husk også at tjekke, om du har ret til supplerende dagpenge, hvis du kommer i deltidsarbejde undervejs. Og få styr på, hvordan perioden hænger sammen med en eventuel fritstilling, så du ikke melder dig ledig på det forkerte tidspunkt.

✅ Er din økonomi klar, når lønnen stopper?
Alle danske a-kasser udbetaler den samme dagpengesats, prisen og rådgivningen er det, der adskiller dem. Sammenlign markedet gratis og find den pakke, der passer til din situation.

Find din a-kasse >>

Ofte stillede spørgsmål

Hvor lang opsigelse har jeg hvis jeg bliver fyret?

Er du omfattet af funktionærloven, afhænger svaret af din anciennitet: 1 måned under 6 måneders ansættelse, 3 måneder fra 6 måneder til 3 år, 4 måneder fra 3 til 6 år, 5 måneder fra 6 til 9 år og 6 måneder efter 9 år. Er du ikke funktionær, følger varslet din overenskomst. Få altid dit eget varsel kontrolleret af din fagforening.

Skal jeg melde mig ledig, selvom jeg er fritstillet?

Først den dag din fritstillingsperiode slutter, altså når du ikke længere har krav på løn. I fritstillingsperioden er du stadig ansat, så du skal ikke melde dig ledig endnu. Sæt en påmindelse, så du rammer den rigtige dato.

Kan jeg få karantæne, når det er arbejdsgiveren, der opsiger mig?

Nej. Karantæne handler om selvforskyldt ledighed, typisk hvis du selv siger op uden en gyldig grund. Bliver du opsagt, er ledigheden ikke selvforskyldt. Meld dig alligevel ledig til tiden, så du ikke går glip af dage.

Skal jeg skrive under på en fratrædelsesaftale med det samme?

Nej. Tag aftalen med til din fagforening først. De kan regne varsel, fratrædelsesgodtgørelse og øvrige vilkår efter og fortælle dig, om aftalen er rimelig eller om der mangler noget, du har krav på.

Hvad hvis jeg selv overvejer at sige op?

Tal med din fagforening, inden du gør noget. Siger du selv op, kan du miste retten til godtgørelse og risikere karantæne. Ofte er en aftale om fratrædelse en bedre vej både for din økonomi og for din videre jobsøgning.

✅ Fald ikke fra fuld løn til dagpenge uden at være forberedt
Når opsigelsesperioden slutter, dækker dagpengene kun en del af den løn, du er vant til. En a-kasse med lønsikring kan dække op mod 80–90 % af din tidligere løn, mens du søger nyt job.

Se de bedste a-kasser med lønsikring >>

Nyttige kilder

• Borger.dk – Meld dig ledig den officielle vej til at registrere dig som ledig på Jobnet.
• Jobnet – Information om at melde sig ledig hvad du skal gøre, og hvornår dit CV skal være klart.
• Styrelsen for Arbejdsmarked og Rekruttering (STAR) – Ydelser ved ledighed regler og satser for dagpenge.
• FOA – Opsigelsesvarsel ved fyring varselstrappen for offentligt ansatte.
• HK – Opsigelsesvarsler varslerne trin for trin efter funktionærloven.
• Funktionærloven på Retsinformation den gældende lovtekst.