Er du i tvivl, om din løn passer til markedet? Du er ikke den eneste. Med Løntjek kan du hurtigt se, hvad andre i din rolle får, og hvad hele pakken er værd.

Før du forhandler eller skifter job, er tal dine bedste argumenter. Du vil vide, hvad kolleger tjener, og hvordan pension, ferie og andre goder løfter din samlede løn.

CA giver adgang til lønoplysninger og statistik via deres Løntjek-service. Her viser vi, hvordan du bruger værktøjet trin for trin, så du står stærkere overfor chefen.

Vi peger også på CA Medlemstilbud, CA A-kasse og CA Lønsikring, som kan støtte dig i valg og forhandling. Er du CA studerende, får du tips til at bruge værktøjet tidligt i din karriere. Kort, praktisk og til at handle på.

Tilmeld dig CA A-kasse og få gratis løntjek til en stærkere lønforhandling!

Gratis løntjek i 2026 med CA A-kasse

• CA Løntjek giver lønindsigt til lønmodtagere, studerende og nyuddannede. Opret en profil for rapporter og e-mailopdateringer på stillingsbetegnelser.
• Lønberegneren bruger data om uddannelse, erfaring og geografi. Du ser hele lønpakken, inkl. pension, ferie, firmabil, timeløn og andre goder.
• Supplér med HK’s lønberegner og IDA’s værktøj til tekniske profiler. Begge bygger på medlemmers faktiske løndata.
• Som medlem kan CA Lønsikring give op til 45.000 kr. om måneden oven i dagpengene. Medlemskab giver også lønrapporter og gratis karriererådgivning.

Hvad er et løntjek?

Et løntjek er en enkel måde at sammenligne din løn med andres. CA Løntjek samler tal for relevante profiler, så du kan spejle din månedsløn og din samlede kompensation. Den samlede kompensation er alt, du får ud over løn, for eksempel pension, ferie, firmabil, fri telefon og bonus.

Tjenesten er målrettet lønmodtagere. Studerende og nyuddannede kan dog oprette en profil for at se niveauer for deres uddannelse eller ønskede stillinger. Du kan få e-mail, når der sker ændringer for din valgte titel, så du altid er opdateret.

Med det overblik kan du lettere vælge a-kasse og vurdere behovet for lønsikring. Det gør din beslutning mere tryg.

Fordele ved at bruge en lønberegner

En lønberegner skærer gennem gætværk. Du ser, hvad lignende stillinger betaler, og hvor din løn ligger i feltet.

Overblik over lønniveau i din branche

Få et klart billede af markedet for netop din rolle. I CA Løntjek kan du filtrere på erfaring, uddannelse og geografi, så sammenligningen giver mening for dig.

Du ser også hele lønpakken, inkl. pension og andre personalegoder. Det er vigtigt, fordi to job med samme grundløn kan være meget forskellige i samlet værdi.

Brug tal, ikke gætterier

Medlemmer af a-kasse eller en ordning med lønsikring får ofte adgang til e-bøger, skabeloner og rådgivning. Tallene styrker dine argumenter og gør forhandlingen mere rolig.

Forberedelse til lønforhandling

Sæt dine mål på forhånd, og øv budskaberne højt. Det er en god idé at være godt forberedt til lønforhandlinger, hvis man ønsker at forhandle sin løn op.

Mange a-kasser tilbyder gratis karriererådgivning, også om løn. Brug personprofilanalyse og enkle kognitive tests fra Talogy som træning. De hjælper dig med at pege på resultater og ansvar, der kan bære en højere løn.

Læs dine lønrapporter grundigt. Notér to-tre konkrete forbedringer, du vil bede om, for eksempel pension, kursusbudget eller en tydelig titel.

Mulighed for at sammenligne løn med lignende stillinger

Når du har forberedt dig, er det tid til at sammenligne på tværs. Det gør dine krav realistiske og præcise.

Punkt	Opsummering
Hvad du får	Klar visning af løn i samme branche, hurtigt og gennemsigtigt.
Sammenligning	Match på titel, erfaring, uddannelse og geografi for fair tal.
Lønrapporter	Brug rapporter, hvis du overvejer job- eller karriereskift.
Profil	Opret profil, og få besked om ændringer i relevante titler.
A-kasse og lønsikring	Brug data, der passer til din situation, når du vælger løsning.
Eksempel	Sammenlign en ingeniør i København med en i Aarhus, og se forskellen.
Handling	Gem rapporten, og del den med din tillidsrepræsentant eller rådgiver.
Bonus	Stærke tal løfter dine forhandlinger og dit valg af lønsikring.

Sådan fungerer lønberegnere i 2026

Årets værktøjer bruger din uddannelse og erfaring, og de sammenligner med lokal og national statistik. Resultatet er et retvisende lønspejl for din stilling.

Data baseret på uddannelse, erfaring og geografi

Start med at indtaste dit uddannelsesniveau, din anciennitet og din placering. Med de felter på plads bliver sammenligningen mere præcis.

Vælg en stillingsbetegnelse, der matcher dit job. Studerende og nyuddannede kan se niveauer for deres retning, så forventningerne bliver realistiske.

Tilmeld e-mailopdateringer, hvis du vil have besked om ændringer for din titel. Sammenhold derefter tallet med dine faste udgifter, især hvis du overvejer CA Lønsikring eller en anden løsning.

Det fungerer som et kort til næste skridt, både til forhandling og til valg af dækning.

Tilpassede lønrapporter

Rapporterne bygges ud fra dine profilerede oplysninger. De viser lønniveau, goder og små forslag til, hvordan du kan løfte din værdi.

Du kan hente en rapport for dit nuværende job eller for den rolle, du sigter efter. Det gør skiftet lettere at planlægge.

Skal du tale løn, så tag rapporten med. Brug den også i dialogen med fagforening eller arbejdsgiver, så I taler ud fra de samme tal.

Overvej samtidig, om en ny rolle ændrer din økonomiske sikkerhed. Måske giver den højere løn, men færre goder, som du bør forhandle ind igen.

Populære værktøjer til løntjek

Her er tre værktøjer, der hurtigt giver dig overblik og stærke argumenter.

CA Løntjek

CA Løntjek giver fri adgang til løndata for mange profiler. Opret en personlig profil for at få rapporter og målrettede visninger.

Tjenesten kan bruges af lønmodtagere, studerende og nyuddannede. Du kan også få e-mailopdateringer på dine valgte titler.

Rapporterne viser både løn og goder samt råd til at styrke din markedsværdi. Brug indsigt fra CA fordele og CA Medlemstilbud, når du vælger CA A-kasse eller overvejer CA Lønsikring.

HK’s lønberegner

HK’s digitale beregner er bredt brugt i Danmark. Her kan du sammenligne løn på tværs af job og brancher.

Værktøjet bygger på medlemmers indberettede løn. Det giver et jordnært billede af markedet, så dine krav bliver realistiske.

Brug det til at afstemme dine forventninger og til at se, om din nuværende løn følger med niveauet.

IDA’s lønberegner

Arbejder du som ingeniør eller IT-specialist, kan IDA’s værktøj være dit bedste spejl. Du ser lønniveauer for tilsvarende tekniske profiler.

Data kommer fra IDA’s medlemmer og relevante brancherapporter. Tallene kan bruges direkte i din lønforberedelse, især når du skifter rolle eller ansvar.

Konklusion

Nu ved du, hvad et løntjek er, og hvordan det styrker din forhandling. Brug en lønberegner før du taler med chefen. CA Løntjek giver solide data, og en personlig profil gør sammenligningen skarp.

Medlemskab af CA A-kasse åbner for lønrapporter, nyhedsbreve og gratis karriererådgivning. Overvej også CA Lønsikring, som kan give op til 45.000 kr. om måneden oven i dagpengene, hvis du mister jobbet. Jeg brugte selv løntjek før et jobskifte. Det gav ro i maven og mere selvtillid ved bordet.

Rådene her er generelle. Tal altid med en professionel rådgiver, hvis din situation er mere kompleks. Klar til at teste din løn og forberede din næste samtale?

Ofte stillede spørgsmål

1. Hvad er et løntjek i 2026, og hvorfor skal jeg bruge det?

Et løntjek i 2026 hjælper dig sammenligne lønniveauet for din stilling, se om du får markedsløn, og blive klar til lønsamtalen. Tænk på det som en vejrudsigt for din løn, den viser tendenser, men ikke alt.

2. Hvordan laver jeg et hurtigt løntjek?

Søg din stilling, vælg branche og erfaring, og sammenlign lønniveauet for din region. Brug medianen, kig på percentiler, og gem tallene til samtalen. Hold det kort, hold det klart.

3. Hvilke kilder bruger løntjekket?

Løntjek i 2026 trækker på jobannoncer, lønstatistik, brancheundersøgelser, og firmaindberetninger. Data er opdateret for 2026, men tjek altid lokal kontekst og rolle.

4. Kan jeg stole på resultatet, når jeg sammenligner lønniveauet for min stilling?

Det er et godt pejlemærke, ikke den endelige sandhed. Brug resultatet som samtalestart, tag dokumentation med, og læg vægt på din erfaring og præstation. En maskine hjælper, men menneskelig dømmekraft runder af.